Bygg kondition och koordination med enkel träning som kan göras på liten yta. Ett hopprep på 270 cm erbjuder ett lättillgängligt redskap för uppvärmning och intervaller. Konstruktionen i nylon och PVC passar som komplement till boxning och gymträning.
Handtag på 15 cm ger en tydlig greppyta vid upprepade hopp.
Det portabla repet ryms bland den övriga utrustningen inför träningspasset.
Hoppseriernas tempo kan varieras för att skilja lugn uppvärmning från intensivare konditionsarbete.
Håll träningen regelbunden och utveckla en bättre rytm i fotarbetet.