Förändra belastningen i bålövningarna genom att använda ett rullande stöd i stället för en fast yta. Gymbollen på 65 cm passar balans, styrka och mjuk rörlighetsträning.
Bollens 65 cm diameter ger ett mellanformat att anpassa till kroppslängd och övningsval.
Slitstarkt antiglidmaterial bidrar till en stadig kontakt även när bollens läge ändras.
Stretching, yoga och aktivt sittande breddar nyttan mellan de vanliga styrkepassen.
Ge balans och kroppsmedvetenhet en tydlig plats i ditt träningsupplägg.
